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工作学习压力、手机产品诱惑……你会在假期熬夜吗

作者:    来源:    2017-7-28     浏览次数:91959

[导读]:如今,学习工作压力、手机等电子产品的诱惑,都在影响着人们的作息时间。受访者中,在校学生占6.2%,已工作的占91.9%,已退休的占1.9%。

  漫画:王乃玲

  如今,学习工作压力、手机等电子产品的诱惑,都在影响着人们的作息时间。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2008人进行的一项调查显示,67.5%的受访者有规律的作息时间,32.5%的受访者没有。

  赵琼是首都师范大学一名大二学生,她几乎每天晚上都是12点以后睡觉,“我也想早睡早起,可是拿起手机就放不下。现在我们宿舍还会经常组团打游戏,想早睡根本做不到”。

  今年32岁的做疫苗生产工作的杨慧茹女士平时工作比较辛苦,每天晚上10点前就会睡觉,但一到周末或假期作息时间就会被打乱,“第二天也不用上班,就任性一些,追剧、跟朋友约会,晚睡是不可避免的”。

  调查中,85.4%的受访者假期会熬夜。54.9%的受访者认为手机等电子产品成瘾是导致熬夜的主要原因。其他原因还包括:习惯性晚睡(42.6%),饭局、KTV等娱乐消遣活动(38.1%),学习工作繁忙(35.0%)和失眠(19.8%)等。

  48岁的赵玉平(化名)在某保险公司上班,她表示,以前工作学习都比较拼,不注意休息,经常熬夜到凌晨一两点才睡。“现在年龄大了,稍微晚睡一会儿,第二天就头晕眼花”。赵玉平建议现在的年轻人爱惜自己的身体,不要无所顾忌地熬夜。

[关键词]:熬夜;工作;手机产品;学习压力;受访者